Veganer Yogi-Chai Latte

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Winterliche Getränke haben oft eines gemeinsam: ZUCKER. Für mich sind sie aber essentieller Bestandteil einer gemütlichen Weihnachstzeit. Aus diesem Grund habe ich ein paar gesunde Alternativen zu den herkömmlichen zuckrigen Heißgetränken zusammengestellt und möchte euch eins schon mal zeigen.

Das Rezept ist super leicht und schnell zuzubereiten.

Du brauchst:

  • 1TL gemahlenen Yogi Chai Classic
  • 300 ml Mandelmilch oder Milch deiner Wahl
  • Agavendicksaft

Den Yogi Tee könnt ihr ganz leicht im Bioladen kaufen und ihn Zuhause fein mahlen. Dadurch ist der Geschmack viel intensiver und der Nährstoffgehalt um einiges höher. Gewürze haben unglaubliche vielseitige Heilkräfte. Sie kurbeln den Stofwechsel an, haben entzündungshemmende Wirkung und unterstützen die Fettverbrennung. Zimt, zum Beispiel stabilisiert den Blutzucker und enthält auffallend viele Antioxidantien. Gewürze werten unser Essen also nicht nur kulinarisch auf. Auch gesundheitswissenschaftlich sind sie eine große Bereicherung.

So gehts‘:Alle zutaten vermengen und aufwärmen.

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